Виды массажа

Антицеллюлитный массаж

Целлюлит или так называемая «апельсиновая корка» на коже образуется в результате поражения подкожного слоя жировой клетчатки. Это не просто эстетический недостаток, а сигнал о возникших проблемах со здоровьем и следствие возникших нарушений в работе органов. Целлюлит возникает, как правило, на тех участках тела, где нарушено кровообращение и движение лимфы, в результате чего происходит отек тканей и значительно растет количество жировых клеток. Этот процесс важно вовремя заметить и предотвратить его развитие.

Среди способов лечения и профилактики всевозможных заболеваний опорно-двигательной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем все большую популярность набирает антицеллюлитный массаж.

антицеллюлитный массажантицеллюлитный массаж в Ярославле

Преимущества антицеллюлитного массажа

В результате проведения процедуры, помимо отсутствия целлюлита, вы сможете у себя наблюдать:

  • Исчезновение отеков;
  • Избавление от лишнего веса и снижение количества жировых отложений;
  • Красивые контуры тела;
  • Улучшение состояния кожи;
  • Хорошее настроение и прекрасное самочувствие;
  • Повышенная устойчивость к стрессовым ситуациям;
  • Слаженная работа эндокринной системы и восстановление гормонального фона.

Техника выполнения антицеллюлитного массажа

Разминание. Мышца в проблемной зоне захватывается и сжимается. То же нужно проделать со всей областью вдоль мышцы, начиная от коленных суставов и заканчивая ягодицами. Эти движения помогают расслабиться и настроиться на процедуру.

Катание. Небольшой участок кожи захватывается и затем разминается по кругу с помощью большого пальца. Этот прием помогает разбить твердые комки образовавшегося целлюлита.

Поколачивание. Энергичные движения-постукивания ребром ладони (или двух рук одновременно) в зоне ягодиц и бедер.

Перед процедурой антицеллюлитного массажа прежде всего убедитесь, что у вас не имеется к ней противопоказаний.

Противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа

  • Температура, лихорадка;
  • Предрасположенность к открытым кровотечениям;
  • Проблемы со свертываемостью крови;
  • Варикоз;
  • Нарушение кожного покрова;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Психическая нестабильность;
  • Индивидуальная непереносимость массажных масел.

Антицеллюлитный массаж при беременности

Процедура может сопровождаться значительными болезненными ощущениями, а также вызывать повышение давления. Поэтому согласно рекомендациям специалистов, беременным нежелательно применять такие разновидности антицеллюлитного массажа, как стоун-массаж, мануальная терапия, мезотерапия, тапассотерапия, узи-терапия и прессотерапия. Процедуры, которые допустимы: ручной массаж, ложечный, вакуумный, а также массаж с помощью LPG-аппарата.

Антицеллюлитный массаж живота

Это, безусловно, одна из важнейших процедур для здоровья человека, которая позволяет избавиться от застоев и шлаков в кишечнике. Приемы массажа воздействуют на жировые отложения, налаживают работу органов и, соответственно, нормализуют пищеварение. В короткие сроки живот возвращается к своей первоначальной форме, и вместе с лишними килограммами уходят и нелюбимые всеми «бока».

антицеллюлитный массаж животаантицеллюлитный массаж в г.Ярославль

Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц

Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц - пожалуй наиболее популярная процедура. Массаж делает поверхность бедер и ягодиц все более упругими и они выглядят все более молодо и привлекательно. В ручном антицеллюлитном массаже ног, выполняющимся с применением специальных средств, используются как традиционные движения, так и специальные, которые направлены ликвидацию застойных подкожных жировых очагов.

антицеллюлитный массаж бедерантицеллюлитный массаж бедер и ягодиц

Ручной антицеллюлитный массаж

Эта процедура имеет особую механику воздействия, которая позволяет хорошенько разогреть ткани и раздробить жировые застои. Ручной массаж обладает ярким лимфодренажным воздействием и мочегонным эффектом, который позволяет устранить излишки жидкости в теле. Как следствие, у организма налаживаются и ускоряются все обменные процессы, улучшается циркуляция крови и веществ в тканях, укрепляются сосуды. Профессиональный массаж помогает транспортировать антицеллюлитные средства непосредственно в глубокие подкожные слои, что значительно увеличивает их эффективность.

Крем для антицеллюлитного массажа

Для этой процедуры часто используются специальные крема, в составе которых содержатся водоросли и кофеин. Эти компоненты улучшают синтез коллагена и помогают клеткам построить прочный слой волокон, на котором отложение жиров будет просто невозможным. Антицеллюлитный крем наносится разминающими движениями на уже разогретую массажем кожу и после сеанса обязательно смывается.

Продолжительность процедуры

Один сеанс массажа против целлюлита длится, как правило, от получаса до часа. Первые положительные результаты можно будет наблюдать уже через пару дней после процедуры: апельсиновая корка станет менее заметна, а поверхность кожи станет более эластичной.

Сколько нужно пройти сеансов для достижения максимального эффекта от антицеллюлитного массажа? Согласно отзывам, обычно хватает комплекса из 6-12 процедур.

Действительно ли, массаж помогает от целлюлита? Да, В зависимости от состояния вашей кожи, такой курс массажа избавит вас от целлюлита на ближайшие полгода-год.

Сколько стоит это удовольствие? Цена одной процедуры антицеллюлитного массажа колеблется в основном от 1500 до 3000 рублей. В салонах предлагается как общая антицеллюлитная терапия, так и работа над отдельными проблемными участками тела.